玉米面营养价值

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玉米面营养价值

发布时间:2015-03-25 19:35:02

玉米是世界公认的“黄金作物”,而且随着人们对饮食结构的重视,越来越多的人喜欢吃粗粮来均衡人体所需的营养结构,下面玉米面加工厂就来为您讲述玉米面的营养成分。

因为玉米面含有丰富的营养素,在近几年,美国和其他的一些发达国家已经将玉米列为谷类食物中的首位保健食品。根据权威专家研究,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有良好的降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,是比较适合糖尿病人的适宜产品。

要知道,玉米面没有等级之分,只有粗细之分,因为玉米面有不同的颜色,含有同样丰富的营养素,按照颜色我们可以将其分为黄玉米面和白玉米面两种。使用玉米面可以很好的保留玉米的营养成分和调理功能,而且很好的改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。

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